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醫減肥特效的偏方有哪些呢

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日本无码不卡高清免费v  除了我們常說的節食鍛煉減肥之外,其實中醫方面也已有很多減肥的方法。中醫減肥不僅能夠瘦身而且還可以調養身體,是一種養生保健減肥的好方法。哪么中醫減肥特效的偏方有哪些呢?下面小編來告訴你吧。

  一、中藥泡腳瘦身適合人群:代謝緩慢、浮腫虛胖者推薦藥方:冬瓜皮+茯苓+木瓜制作方法:將冬瓜皮+茯苓+木瓜,放入到鍋中煮到材料松軟后即可,將藥水加入少量冷水,當水溫為40度的時候就可以直接泡腳,泡15分鐘即可。

  功效:木瓜中的木瓜酵素能起到促進人體新陳代謝的作用,而茯苓則能加速人體的血液循環與脂肪代謝,只要每天堅持用藥水泡腳,大約半個月的時候就能收獲顯著的成效,能輕松減掉贅肉5-8斤。

  二、中藥茶飲瘦身適合人群:消化不佳、體虛發胖者推薦茶譜:陳皮+車前草+綠茶制作方法:將陳皮+車前草+綠茶先用熱水清洗一遍,將水倒掉后,再加入沸水沖泡10分鐘即可飲用。功效:陳皮有著很好的理氣和胃和促進消化的作用,而加上具有利尿效果的車前草,以及能夠降脂的綠茶一起飲用,在每天飯后一小時飲用,能治療因為消化不良而引發的虛胖癥狀,大約堅持半個小時就能讓腰圍瘦一圈。

日本无码不卡高清免费v  三、中藥膳食瘦身適合人群:身形虛弱、營養不良在中醫中人的體質分為寒底和熱底兩種,只有根據不同體質來對癥下藥才能有效瘦身,而秋冬是進補的時節,通過膳食來瘦身是最佳的方法,在食物中加上一些中藥材,簡直是錦上添花,比如說寒底的人就需要吃一些溫補或者是熱一些的減肥食物,盡可能的不吃寒冷食物,以免對身體造成傷害,而熱底的人則需要避免吃太熱的食物,溫補的食物也要少量使用,這樣搭配起來才能有效減肥瘦身。

日本无码不卡高清免费v  四、活血行瘀法適合人群:中年發福、虛胖、水腫者肥胖之人,血液中脂肪過多,容易引起動脈硬化,特別是心、腦血管病變多由此產生。活血行瘀的藥物對擴張冠狀動脈,增加血流量,降低血脂,以及防止斑塊形成和促進其消退均有作用。肥胖而見有瘀血阻滯,婦女經閉不行,或見舌質有青紫瘀點者,采用活血行瘀法,不但降脂減肥,同時又能治病,真是兩全其美。常用的活血行瘀降脂藥物:如當歸、川芎即古方佛手散,善于活血調經止痛,為首選之品。赤芍藥、雞血藤能活血舒筋,對瘀阻經絡者多適用之。三七、蒲黃善于活血止痛,對瘀阻刺痛者每多選用。市售之丹參包、復方丹參包、冠心1號方、冠心2號方等都有活血行瘀降脂的功效。

日本无码不卡高清免费v  五、利水法有微逐與推逐之分。癥見肥胖浮腫、少尿、腹脹、苔白、脈細沉。微逐用五皮飲、導水茯苓湯、小分清飲;推逐用舟車丸、十棗湯之類。

  六、通腑法以輕泄為主。多用于嗜食肥甘厚味所致肥胖。癥見實證肥胖,大腹便便,大便干結,行動不便,動則喘息,苔黃厚,脈實。選用大承氣湯、小承氣湯、調胃承氣湯或單味大黃片。

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